市未保中心“七彩阳光”项目开展特殊儿童家长家庭教育指导活动

4月27日，淮南市未保中心“七彩阳光”项目在淮南市特殊教育学校特开展“以爱为桥，共护成长”特殊儿童家长家庭教育指导主题活动，切实缓解特殊儿童家长育儿心理压力，传授科学家庭教育方法，搭建情绪宣泄与暖心赋能的温馨平台。

本次活动聚焦家长最真实的困惑、最迫切的需求，把专业家庭教育指导和暖心情绪疏导相结合，告诉每一位坚守的家长：你很好，你辛苦了。

活动特邀资深专业家庭教育导师授课，开启专属特殊儿童家长的暖心成长课堂。导师结合多年特殊儿童家庭教育与心理疏导实战经验，摒弃枯燥说教，结合真实育儿案例，深入浅出开展针对性讲解。一方面，细致传授简单易操作、日常可落地的压力缓解技巧与情绪释放方法，教会家长面对育儿挫败、情绪崩溃时如何快速自我调节、平复心态，告别负面情绪堆积；另一方面，重点引导家长树立正向育儿认知，无需过度焦虑，接纳孩子的特殊性，才是家庭教育最好的开始。

授课结束后，活动进入暖心互动共情环节。项目社工为家长分发专用书写纸条，引导家长写下自己的身份，以及近期育儿路上的真实困惑与心底烦闷。全程无需署名、绝不公开、充分保密，让家长放下所有顾虑，把平日里无处言说的委屈、无奈和焦虑，统统写在纸上、留在当下。写完后，大家有序上前，亲手将写满烦恼的纸张折叠好，郑重投入现场准备的情绪垃圾桶中。现场氛围温暖治愈，每一位家长都积极配合，在书写与投放中宣泄情绪、释放自我，长久压抑的身心得到极大舒缓与治愈。

本次家庭教育指导活动，不仅为特殊儿童家长送去了专业育儿干货与实用情绪疏导方法，更给予了家长情感慰藉与心灵陪伴，有效缓解了家长心理压力，转变了育儿焦虑心态，坚定了暖心陪伴、科学育儿的信心。